-
Hasznos információk a fehérje diétáról az otthoni fogyáshoz: megengedett és tiltott ételek, minta menü 14 napra.
24 október 2025
-
Mi az a „pálma” étrend? Fehérje. Szénhidrátok, zöldségek és gyümölcsök. Zsír.
19 június 2025
-
Ha köszvénye van, nagyon fontos olyan étrendet követni, amely segít megbirkózni a betegséggel. Elmondjuk, mi az egészséges, és mi az, amit szigorúan nem ajánlott enni a betegeknek.
15 január 2024
-
Fogyókúrás technikák lustáknak. Alapvető táplálkozás az otthoni fogyáshoz, zsírégető koktélok és italok receptjei. Egyszerű gyakorlatok és pakolások a fogyásért.
6 január 2024
